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如何进行?#34892;?#30340;个人目标管理
按影随行 发表于 - 2018-12-17 17:33:20

如果你已经很清楚地意识到自己最想要什么也已经具备了坚定持久的执行力在上路前你还需要一些方法来使自己的目标管理更易成功更?#34892;?#29575;

有一?#25191;?#35823;的做法是从时长目标切入执着于自己日月周年目标的执行力度和完成情况这种做法确实是对自己的一个很好的反馈能够让自己看到自己的成长但问题就是它过于专注于满足自身的成就感并不是以目标为导向很可能每个阶段都完成得很好但是最终并没有达到自己的预期譬如说每天坚持练习数篇文章的中英?#30446;?#35793;每天都积累自己被自己感动了但是3年之后可能还是没法成为一个同声传译

目标管理的切入点不应该是单一的而是应?#20040;?#39046;域时长和项目大小三个维度来综合寻求最好的目标制定最好是在你最有能力的领域在你能够hold住的时长内超越自己的能力一点点这至少能保证你制订出一个切实可行的目标当你完成了第一个目标你就会获得巨大的成就感很可能就高歌猛进继续坚持下来所以一步一个脚印的切实可行的目标设置是十分关键的

作为练习可以尝试着为自己制定一份详实的周计划看一看下周的自己能不能够完成根据这次的练习分析自己在计划指定方面的可行性一个星期中除去每天8小时的睡眠时间剩下的?#34892;?#26102;间大概在100小时左右普通人如果没有超人的意志力和行动力大概为自己制定50小时左右的计划已经很足够了这其中最好能包括你的日程你必须要做的事情和自己你很想要完成的事情如果你是?#29575;?#19978;路最好?#21069;?#27599;项任务的预估时间乘以2然后排进计划表

当你已经可以很好地掌握制订短期计划并坚决执行恭喜你你已经可以完胜你的大多数同侪了接下来你将面对的是更加高阶的训练将大的项目或者是长线的目标进行拆解融入到自己每一天的计划中去并向你已经做到的那样继续坚持下去这将会用到易仁永澄老师曾介绍过的两个模型:PORT模型和RSQC模型经过刻意训练和反复练习你就再也不用为目标管理类的课程付费了

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